Instructors インストラクター紹介

インストラクターmayumi

Mayumi

ピラティスを始めてからみるみる身体が変わっていくのを実感しています！ 身体もココロも軽くなり今が1番調子が良いです！若い頃よりも！（笑）何歳からでも身体は変わります。
皆さんが楽に快適に日々を過ごせるような身体づくりのお手伝いが出来ればと思ってます。

  • BASI Comprehensive Instructor

Interview インタビュー

マシンピラティスサポート風景
ピラティスの好きなところは？
気づきがあるところです。 もともと筋力とトレーニングをしていたのですが、日常でも自然と力んで生きるようになってしまって、ヨガの先生に力を抜いて生きるということを言われて初めて気づきました。ピラティスの呼吸は前向きになるホルモンが出るので、何でもできそうな気がするし、「カラダがもっと変わる！」という感覚があります。
どんなレッスンが好き？
プライベートレッスンでは細かい指摘に応えられたときに充実感を感じます。 マシンのレッスンはマットより細かいところまで動けるので楽しいです。
マシンピラティスレッスン風景
レッスンの時に心がけていることは？
空気感は大切にしています。根性論ではなくてクライアントの人柄を活かせるようにしたいです。カラダだけでなく心をリリースできる空間でありたいと思っています。
普段はどんなことが好き？
ハワイ島が大好きです。昔、２週間滞在したことがあるのですが、星空がすごく好きで宇宙を感じます。海や朝の空気も好きで、イルカと泳いだりしました。
他には、猫が大好きで飼っていますし、美味しいものを食べるのも好きです。
インストラクターyukina

Yukinaから一言

スマートでとってもチャーミングなのに、どこかどっしりと落ち着いた雰囲気を持つMayumiさん。 物事に対していつも真正面から向き合う彼女の姿勢にストイックさを感じます。 BASIのピラティスを愛し、エクササイズも目の前のクライアントの身体にも真摯に向き合う彼女の姿をみて、安心してクライアントを任せられる存在です。

Contact ご予約・お問い合わせ

レッスン・セッションは完全予約制です。
ご予約は公式LINEまたはメールフォームより受け付けております。
ご不明な点などもお気軽にお問合せください。

公式LINE メールフォーム
To Top